Ateliers

ATELIER DU "BIEN VIEILLIR" et MARCHE AVEC BÂTONS

avec l’association GVSSFE 

(Gymnastique Volontaire Sport, Santé, Forme et Équilibre) 

Lundi et jeudi de 10h30 à 11h30

Cours de gym en salle

Marche avec bâtons

Mercredi : de 14h30 à 16h30

Vendredi : de 10h30 à 11h30

Rendez sur le parking de L'Orée des Pins

Renseignements auprès de Françoise SEVEON : 06 87 37 63 97

GESTION DU STRESS "CORPS ESPRIT COEUR"

Cet atelier participe activement à la gestion du stress et des émotions négatives,

qu'elles soient d'origine personnelle ou professionnelle.

Il permet d'optimiser ses propres capacités au quotidien, de façon autonome

et dans le respect de la personnalité de chacun.

Mercredi : 18h - 19h  Sur rendez-vous

Salle de Musique N°1 au niveau 2

COURS D'INFORMATIQUE

Les 1er et 3ème mercredis de chaque mois, 

de 10h à 11h30. 

=> Les personnes souhaitant s'y inscrire 

doivent contacter le Standard du Centre social 

(tél. : 04 95 34 47 59) 

et venir avec leur propre ordinateur / tablette.

Tarif : 3 €. 

🔜 1er cours : mercredi 20 février. 

 YOGA BALAGNE

Le Yoga est fortement conseillé pour les personnes à la recherche de sensations

de bien-être. Il est reconnu pour ses nombreux bienfaits corporels.

Il permet notamment au corps de gagner en élasticité et en souplesse.

Lundi : 19h - 20h30

Mardi et jeudi : 10h - 11h30 et 19h - 20h30  Sur rendez-vous

Salle de Musique N°1 au niveau 2

Prochainement, de nouveaux ateliers seront mis en place

dans le cadre du nouveau projet social :

Cuisine, Diététique "Lutte contre l'obésité",

langue corse, Djing, Vidéo, Couture, Théâtre, Soutien Scolaire

=> Mise à jour effectuée le 29 janvier 2019.