Ateliers
ATELIER DU "BIEN VIEILLIR" et MARCHE AVEC BÂTONS
avec l’association GVSSFE
(Gymnastique Volontaire Sport, Santé, Forme et Équilibre)
Lundi et jeudi de 10h30 à 11h30
Cours de gym en salle
Marche avec bâtons
Mercredi : de 14h30 à 16h30
Vendredi : de 10h30 à 11h30
Rendez sur le parking de L'Orée des Pins
Renseignements auprès de Françoise SEVEON : 06 87 37 63 97

GESTION DU STRESS "CORPS ESPRIT COEUR"
Cet atelier participe activement à la gestion du stress et des émotions négatives,
qu'elles soient d'origine personnelle ou professionnelle.
Il permet d'optimiser ses propres capacités au quotidien, de façon autonome
et dans le respect de la personnalité de chacun.
Mercredi : 18h - 19h Sur rendez-vous
Salle de Musique N°1 au niveau 2

COURS D'INFORMATIQUE
Les 1er et 3ème mercredis de chaque mois,
de 10h à 11h30.
=> Les personnes souhaitant s'y inscrire
doivent contacter le Standard du Centre social
(tél. : 04 95 34 47 59)
et venir avec leur propre ordinateur / tablette.
Tarif : 3 €.
🔜 1er cours : mercredi 20 février.

YOGA BALAGNE
Le Yoga est fortement conseillé pour les personnes à la recherche de sensations
de bien-être. Il est reconnu pour ses nombreux bienfaits corporels.
Il permet notamment au corps de gagner en élasticité et en souplesse.
Lundi : 19h - 20h30
Mardi et jeudi : 10h - 11h30 et 19h - 20h30 Sur rendez-vous
Salle de Musique N°1 au niveau 2
Prochainement, de nouveaux ateliers seront mis en place
dans le cadre du nouveau projet social :
Cuisine, Diététique "Lutte contre l'obésité",
langue corse, Djing, Vidéo, Couture, Théâtre, Soutien Scolaire
=> Mise à jour effectuée le 29 janvier 2019.